過去1~2ヶ月の血糖値を反映し、糖尿病で上昇します。
結果から疑われる疾患
高値 : 糖尿病、腎不全など
低値 : 溶血性貧血、肝硬変など
再検査を受ける場合の診療科
内科(糖尿病専門が望ましい)
日常生活で気をつけること
- 糖尿病を予防するために適正体重を維持しましょう。
- お食事のとり方を工夫しましょう。
(野菜を先に食べる、間食は1日200kcalまでにする、飲食は21時までに済ます、など) - 脂肪分・糖分等を控えましょう。
- 積極的に身体を動かしましょう。
- 食後に軽い運動を取り入れましょう。