Tips & Info お役立ち情報

わかめのしょうが炒め
みょうがを添えて

たっぷりきのこ味噌汁

かぼちゃとごぼうのゴマドレサラダ

高野豆腐のから揚げ
ビタミンたっぷり野菜添え

セロリの食塩0g！
さっぱりレモン漬け

かぼちゃのバターミルク煮

きゃべつとハムの粒マスタード和え

ごま豚汁

にんじんの牛肉巻き